ナチュログ管理画面 スローライフ スローライフ 北海道・東北 アウトドア&フィッシングナチュラムアウトドア用品お買い得情報
ブログ作成はコチラ
あなたもナチュログでアウトドア生活を綴ってみませんか?
QRコード
QRCODE
Information
アウトドア用品の
ご購入なら!

アクセスカウンタ
読者登録
メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→こちら
現在の読者数 0人
プロフィール
ciao712

スポンサーリンク



上記のお知らせは30日以上更新のないブログに表示しています。
記事を更新するとこのお知らせは表示されなくなります
  

Posted by naturum at

2012年04月26日

一石四鳥くらい!?

わんちゃんの近所の散歩をしている時に、何とか痩せられないかなと考えています。

ただ歩くだけじゃなく、鍛えられないかなとか、ダイエットも併用できないかと・・・。
だって意外と歩くんですよね~犬の散歩って。

そんな時に見つけたのが、リーボックから出ている「イージートーン」という靴!
これをアウトレットで購入しました!
このイージートーンは、ソールの前後にある「バランススポット」が、歩くたびに足の重要な筋肉を刺激して、下半身の筋肉を広い範囲で使って脂肪を燃焼させるというものらしいのです。
また疲れにくいんだって!

素晴らしくないですか?これは効率的なエクササイズ!
わんこの散歩に、ダイエットも出来て、カロリーの消費も高い!
一石ナン鳥かな!?
一ヵ月後くらいには効果でるかな?  


Posted by ciao712 at 22:18 Comments(0)

2012年03月28日

やっぱり冬にはありがたいコタツ

そろそろストーブとかコタツとかも使わなくても済みそうな季節になってきたかな~と思いますね。
とか言っても朝晩はまだ寒かったりするので、少し使っちゃったりもするのですが(笑)。

昨年から飼いはじめた犬の毛がすごいので、最初はコタツを出すのもどうしようかな~と思っていたのですが、でもやっぱりコタツを使った方が省エネになるかな?と思い、思い切って出すことにしました。
案の定、現在はコタツ布団にもラグマットにもものすごい量の毛が付いちゃっていますが(汗)、でもやっぱり出して正解だったと思います。

昨シーズンに引き続き、今シーズンも大活躍してくれました。
もうそろそろ今シーズンの役目は終わりそうですが、来年以降もまたお願いします~(笑)。  


Posted by ciao712 at 15:06 Comments(0)

2012年02月27日

電気のあり方を考える

もうすぐ東日本大震災から一年ですね・・・。

東京電力が値上げするとか、国がそれを認めないとか、大株主の東京都が東京電力の資産を調べなおしたら、リストラや、子会社の整理統合などまだ100億円は資産の回収が出きるとか?
福島の原子力発電所は終わりが見えないし、この前は再臨界か!?なんて報道がありましたよね?
まだまだおわっていないこの問題です。
早く発送電分離なども具体的に考え、自然エネルギーで発電できるものが実用化されることを祈ります。

そんな中電気自動車も急速に増えてきましたしね。
日産のリーフもそう!
この前本物を見たのですが100パーセント二酸化炭素を出さない!
こんな時代が来たんですね!
充電スポットも増えてきているし、言ってみれば家でできるんですから!  


Posted by ciao712 at 15:24 Comments(0)

2012年01月30日

やっといい機種が出ました!

韓国のSAMSUNGという、大きな電気メーカーがあります。

液晶テレビなんかもかなり日本の市場に食い込み、今やかなりの認知度ですよね!
そんな認知の中の一つに携帯電話のスマートフォンがあります。
十年以上、Docomoユーザーの私としては、ソフトバンクのiphoneにかなうスマートフォンの機種がないことに悲しみを感じずにはいられませんでした。

しかし、ヤット、待望の機種が出ました。
Docomoの「クロッシィ」というデータ通信の方法を取り込み、できた「GALAXY S ⅡLTE」!
これは買いだと思い、早速購入に踏み切りました。

まぁ正直高いです(汗)。
安い買い物ではありませんが、仕事の効率も少し上がりましたから、良かったと思います。
まだまだ、半分も機能を使いきれていないので、これからもっと楽しみたいと思います!  


Posted by ciao712 at 16:36 Comments(0)

2011年12月23日

はっきり言って、全部言い訳(汗)

なんだかそんなに忙しいわけではないのに、物事が順調に進まない時ってありませんか?
最近の自分がそんな感じです~。

理由は明白です。
「ダラダラしているから」この一言につきます(笑)。
だって(と完全に言い訳モード)、朝は寒いし日中は仕事してるし、犬の散歩も行かなきゃいけないし、家のこともやらなきゃいけないし、夜はお酒飲みたいし、できれば昼寝もしちゃったりしたいし・・・。
うーん、これじゃあ時間がいくらあっても足りるわけないですね(汗)。
しかも痩せたい!と思っているわりには、ちっともそういう努力のあとも感じません~。

もう年末だし、いろいろやらなきゃいけないことも残ってるんだから、よし、言い訳しないでちゃっちゃと仕事を終わらせちゃおう!  


Posted by ciao712 at 21:25 Comments(0)

2011年11月28日

あの行為、許されるの!?

少し前の話ですが、サッカーワールドカップのアジア予選の北朝鮮戦、ひどかったですね・・・(汗)。

と言っても、最初は「なんで日本勝てないの~!?」と思ったりしましたが、でもその後でいろんなニュース番組を見てたら、あの雰囲気の中でよく頑張ったっていうほうが大きいらしく、言われてみればそれもそうか・・・と思いました。
報道陣とかサポーターへの強い規制はもちろんですが、君が代での大ブーイング、どう考えているんでしょうか?
指示されてやったことなのか、愛国心がそうさせるのかはわかりませんが、それが国として恥ずかしいことだってことに気づいていないんでしょうね。

FIFAも毅然とした態度で、強く訴えてほしいと思います。
今後、こんなことのないように!  


Posted by ciao712 at 13:56 Comments(0)

2011年11月02日

リピート買いしてます。

白髪染め、みなさんはどうしてますか?

前は美容院で染めてもらっていたんだけど、肌が弱いみたいで頭皮がピリピリする事がよくありました。
そんな時、友達に紹介してもらった利尻ヘアカラートリートメントを使って
家で自分で染めてみたんだけど、これがなかなか良くてすっかりお気に入りです。
もう何本目かな・・・リピート買いしてます。
使い続けていくうちに、髪が元気になってきたというかハリが出てきた気がします。

利尻ヘアカラートリトメントは地肌に優しい天然成分配合しているみたいです。
詳しくはこちら→利尻ヘアカラートリートメント 成分
肌が弱い人には特におすすめしますよ。

使い方も簡単です。
3色あって、好きな色を選べるのもいいですね。ライトブラウンを使っていますが、きれいな色ですよ。
  


Posted by ciao712 at 19:26 Comments(0)

2011年10月29日

年齢とともに気を付けないと

最近、飲んだ時の記憶のなくなり方に不安を感じています・・・。

友達と飲みに行ったとき、結構深刻な話をしていて、その時は飲んでいたけどそんなに酔っぱらっていたわけではなく(と自分では思っている)、いい気分になりながらも真剣に語り合っていたはずなのですが、数日後思い返してみると「あれ、この話ってしたっけ?」と思い、いろいろ考えてやっと少しずつ思い出していった・・・みたいな状態です(汗)。

それならまだいい方で、完全に忘れてしまっていることもあり、言われても思い出さないこともありました。
20代のころは記憶も無くさなかったし、二日酔いにってもすぐに復活できてたのに、最近は本当にダメになりました~(涙)。
いつまでも昔のように飲んでちゃダメってことなんですね・・・。  


Posted by ciao712 at 14:44 Comments(0)

2011年09月28日

苦情が来てるらしいですが

ipod洗っちゃったよ・・・洗濯機で・・・。
悲しいすぎます~。
また無駄な出費がかかります(涙)。
自分が悪いのでしょうがないですが、ズボンなんかのポケットはいつもなんか入れっぱなしで洗濯してしまうこのクセは何とかしないといけないなぁ。

ところで私の近所のお蕎麦やさんがあるんだけど、そこは昔ながらのおじさんがやっているお店。
まぁたいしておいしくはないし、安いか?って言ってもそんなことは無いんだけど、いい感じのお店なんです。
そこは近所のお父さんたちのたまり場にもなっているらしく、日曜はかなり集まって歓談がされている様子。
するとお酒も入って声も大きくなり、近所からの苦情があるらしいのですが・・・。

まぁ近所って言っても、目の前のお家のおじさんだけが文句を言っているらしい。
暇なひとはどこにでもいるモンです。  


Posted by ciao712 at 13:28 Comments(0)

2011年08月26日

円高にあやかって

ずいぶん円高が進んでますね。

今だったら、海外旅行も楽しいんじゃないかと思います。
もう最後に行ったのが5年くらい前なので、久しぶりに飛行機に乗ってどこかに行きたいですね~。
以前は10月くらいに旅行に行くことが多かったですが、最近休みがとりづらいので、ちょっと行けるかどうかわかりませんが、でもそういった時期の方が夏休みに比べて空いてるし安いんですよね~。

航空会社も安いチケット出したりしてますし、円高も後押しして今年の夏は海外に出かけた人も多かったみたいですね。
グアムあたりでもいいんで、行けたら行きたいな~。

あ、あとディズニーランドにもずいぶん行ってないんですよね・・・。
そっちに泊まりで行くのもいいかな?
円高は関係ありませんが(笑)。  


Posted by ciao712 at 17:59 Comments(0)

2011年07月25日

新人の看護師さんたち

世の中にはたくさんの仕事がありますよね。

本当に多くの職種、学校の先生、やおやさん、ツアーコンダクター、土木関係、お坊さん、政治家、お医者さん、遊園地関係、動物園飼育、農業関係、ざっくりサラリーマン・・・挙げたらきりがありません。
そんな中で最近特に思うのがお医者さん。
だって人の命を預かるんですよ。
手術や、治療をするんです。
本当に凄い職業だと思います。

私は良く献血に行くのですが、だいたい5月くらいに行くと、慣れていない看護士さんが多く見受けられます。
勿論新人の方だと思います。
なれない手つきで、何度も注射針を刺していただく?こともあります。
そりゃぁ痛くて仕方ありません。

でもそこはしょうがない「人間ですから」そう今回はそれが言いたかったんです。  


Posted by ciao712 at 16:17 Comments(0)

2011年06月29日

経済を回さないと!

サラリーマンの小遣いが、平均で4万円を切ったという話を聞きました。
悲しいニュースというか情報でしたね。

という事は呑みに行く回数なんかも当然減ってくるのでしょうから、経済の周りも悪くなるのは必須。
そんな情報とは裏腹に、日産自動車のカルロスゴーン社長の年収が、去年から1億円増えて9億円!?
どうなっているんでしょう?

民主主義の格差が大きく露呈されていますね。
何だか下の人たちは大変です。
頑張って経済をそこ上げしていかないと、日本はこのまま又何十年と景気の悪いままになって行きそうな雰囲気。
今回の大震災もあったので、なおのこと本気で取り組んでいかないといけないのに・・・この国の先生なんて呼ばれている政治家は自分達の事ばかり・・・。  


Posted by ciao712 at 17:50 Comments(0)

2011年05月29日

お迎えの準備

突然ですが、犬を飼うことになりました。

犬を飼うのはもう10年以上ぶりです。
いや、もしかしたら20年近くになるかも?
お世話はほとんど姉と母がしていたので、自分はというと時々散歩に連れていったくらいですが、でも懐かしいですね。

今回は自分ではなくやっぱり家族から「犬を飼いたい」と言われ、いろいろ考えた末に飼う決心をしました。
お世話とかの責任が、自分の肩に大きくのしかかってきそうですが、でも頑張ってみようと思います。

今、いろいろ迎え入れるための準備をしていますが、こういうのも楽しいですね~。
でも今結構バタバタなので、時間をたくさん使えないのでじっくり探せないのが残念ですが。
でもネットやホームセンターをいろいろ見ています。

楽しみです~。  


Posted by ciao712 at 14:05 Comments(0)

2011年04月26日

どれだけ影響が?

潮干狩りに行きたいと思って、潮干狩り場のオープン情報ばかり気にしていましたが、この前気になるコメントを見つけました。

そう、先月の地震の影響で今も大変なことになっている原発に関係することです。
うちは福島からは数100キロは離れているのであまり気にしていなかったのですが、アサリの放射性物質は問題ないのか、ということ。
確かに、あれだけ農作物や原乳について話題になってたけど、もちろん海に直接関係しているアサリだって影響がないとは言い切れないですよね・・・。

んで、行こうと思っている場所のアサリの数値をネットで調べてみたら、1ヶ所だけ基準値を超えているものがありました。
でも倍率は1倍だったし、日本の基準値はメッチャ厳しいっていうから、どうなのかな?  


Posted by ciao712 at 14:04 Comments(0)

2011年03月25日

力を合わせれば

停電って、今はあまり聞かないけど、私が小さい頃はまだあった様におもいます。
そんなに頻繁にではないけど、時々ありませんでしたか?

でも最近、少なくともここ数十年、停電なんて経験は無い。
それも、電力の使用料は増えていっているはずなのに、それだけの供給をしていてくれていたから。
その一つが原発なんですね。

でも今はみんなが考え方を改め、また一つにならなければいけないとき。
一般家庭の電力需要は、全体の40%にもなるんですって!
エアコンも1℃落とせば、かなりの節電!
いや今はもうそんなこと言ってないで、使用を控えましょう!
日本が一つにならないと!

改めて、今回の地震や津波で命を落とされてしまった方のご冥福を心よりお祈り申し上げます。
そして、頑張ります。  


Posted by ciao712 at 14:33 Comments(0)

2011年02月24日

グルーポンの行方

グルーポン!
かなりの評判だったり、また反面問題も多数出ていますよね?

何だか、アメリカでは浸透している感じですが、日本ではまだうまくまわっていなく、問題にばかりなっている印象。
これはうまく行くサービスなのかな?
食べ物とかも、経営者は赤字覚悟らしいし、何だか飲み物を二杯は頼まないと採算が取れないとか・・・テレビでやっていましたが、どうなんでしょう。

一度、覚えてもらうなんて事がやはり利点なんでしょうけど、たい焼きとかは安いから買うのであって、なかなかもう一回、正規の値段で買いたいと思うかな?
このグルーポンによって経済が少しゆがんでいくような気がしてなりません。
大丈夫かな?
店をたたまなくてはならないようなとこも出るのでは?  


Posted by ciao712 at 21:31 Comments(0)

2011年02月04日

二日酔い気味・・・

近頃なかなかお酒が抜けなくて、翌日に持ち越してしまいます・・・数年前までは翌朝快調に起きられたんだけどなぁ・・・深酒すると記憶も無くなることが多いし。歳だね。

先日居酒屋でサントリーのセサミンを飲んでいる先輩がいたので、一粒もらって飲んでみました。なんとなく、なんとなくですが、二日酔いがいつもよりは少なかった気がします。気持ちの問題かな??

効果の程を知ってる方いたら教えて下さい!

  


Posted by ciao712 at 14:56 Comments(0)

2011年01月26日

やってしまいました・・・

年末にコタツを買い、毎日重宝しているのですが、先日コタツ布団にみそ汁を思いっ切りこぼしてしまい、仕方なく布団を洗濯することにしました。

最初は洗濯機で手洗いコースとかで洗えばいいか・・・と思ったのですが、思ったより布団は大きく、我が家の洗濯機に入りきりませんでした・・・(汗)。
しょうがないので、浴槽にお湯を溜め、少量の洗剤を入れて足で踏み洗いしました。
脱水もできないので、何とか頑張って浴槽の壁に布団を押しつけ水を絞り出し、途中足を滑らせ浴槽に顎を強打しながらも(涙)、なんとか洗濯終了。

ベランダに干した時も水がぽたぽた滴っていましたが、空気が乾燥しているおかげで、夜までには乾きました。
布団の洗濯がこんなに大変とは・・・今後は気をつけます!  


Posted by ciao712 at 21:16 Comments(0)

2010年12月22日

ネットでお得に

最近、よくネットで買い物するようになりました。

以前は店で買うことがほとんどだったのですが、ネットで探すと同じものが安く販売されていたりするので、かなり得した気分になります。
洋服とか靴とかはサイズがあるので、実物と合わせてみないと心配なのですが、大体は問題なく購入できます。

先日、スキーブーツが欲しくてスポーツ用品店に行きました。
そこでいくつか試着して、でも結局その店では買わず、家に帰ってからネットで同じ商品を探し、結果お店で見たのと同じものが安く売られていたので、そちらで買うことにしました。
送料がかかりますが、それでも店で買うよりいくらか安いし、カードのポイントもつくので、随分得した気分になります。

種類も豊富だし、いいですよね。  


Posted by ciao712 at 10:58 Comments(0)

2010年11月15日

酒量・・・

増えすぎてるな・・・。
身体にも良くないし・・・。
今週は休肝週かな。  


Posted by ciao712 at 05:11 Comments(0)